강신주 "대화 할 때 꼭 고쳐야 하는 습관" #강신주 #대화 #동기부여 https://youtube.com/shorts/BdjckTvK0a4?si=73keKUROmeGIxEKa 듣고보니 이 말씀이 맞음을 느낍니다. 머릿속으로 생각하는건 분별이오, 상대의 예기를 있는그대로 듣는건 지금 이순간의 감각에 집중하는 것이니 참나일 테니 말이죠. 법문 2024.04.06
☆한사람이 너무 미워요!! ✔️ 딸 앞에서 남편욕을 많이 했어요 ✔️ 미워마라 반드시 다시 돌아온다 - 채환tv 귓전명상 https://youtube.com/shorts/ykxXxj-ES_E?si=IoC5lo2Kf4dlrSxL 법문 2024.04.03
생각이 많은 사람, 생각때문에 괴로운 사람들에게 엄청나게 효과적인 가르침입니다! - 신묘장구대다라니 외는 바른 방법 #우학스님 https://youtube.com/shorts/lKRFOrDwamM?si=FfJstaDgFsEAHkQ_ 신묘장구대다라니 외는 바른 방법 #우학스님 법문 2023.08.26
너의 뜻을 믿지 말라. 너의 뜻은 믿을만한 것이 못된다. “너의 뜻을 믿지 말라. 너의 뜻은 믿을만한 것이 못된다. 이성(육체적 쾌락)을 가까이 하기를 항상 삼가하라. 가까이 하면 반드시 화를 입을 것이다. 아라한과를 얻은 후에야 너의 뜻을 믿을만하다.” 불교 경전구절 2023.08.11
생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상 https://youtu.be/llXJvi9mmng생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상몇번 반복해 들어보시면 명상문구 가르침이 익어서 살아가시는데 큰 도움이 될 것입니다. https://youtu.be/zuAbe2XDrlQ호흡 마음챙김 명상이런것도 있습니다. 밑에는 위의 두개 명상을 비롯해 실전 명상들 18개가 담긴 재생목록 링크입니다. 각 동영상들이 모두 십분 내외의 길이라 가벼이 듣기에도 좋네요. (유튜브 '한국 MBSR 마음챙김연구소' 채널의 동영상들입니다.) https://youtube.com/playlist?list=PLmx7CyHtyQ7pdrgW1uyM-QAkVrhJcfUtL 실전 명상 www.youtube.com 불교 2023.05.05
생각때문에 괴롭다면 이 책을 읽어보시기를 추천합니다. 알라딘 링크 : http://aladin.kr/p/qnTR4 인생과 싸우지 않는 지혜90년대의 불교 교과서 의 저자 곽철환이 인연 따라 간결하게 사는 길을 안내하는 384편의 짧은 글을 모았다. 한 권의 시집 같은 문장들은 부처에서 기원해 저자의 인생이라는 시험www.aladin.co.kr ↓↓이 글도 참고해보시길 바랍니다. https://findthebrightroad.tistory.com/m/1769 생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상https://youtu.be/llXJvi9mmng생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상몇번 반복해 들어보시면 명상문구 가르침이 익어서 살아가시는데 큰 도움이 될 것입니다. https://youtu.be/zuAbe2XDrlQ호흡 마음챙김 명findthebright.. 북리뷰&책소개 2023.04.02
불안을 일으키는 생각 다루는법 그 생각을 상대하지말고 내버려두는것이 상책입니다. 없애려 하지 말고 피하려고 하지도 말고 상대하지 말고 그저 내버려두면 생각은 무상하기에 자연히 사라집니다. 떠오르는 생각때문에 때로는 조금 불안할지라도 그저 지나가도록 가만히 놔둬보세요. * 아래는 '무상'에 대한 설명이 담긴 링크입니다. (구글 위키백과사전에 무상을 검색해도 나옵니다.) https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%AC%B4%EC%83%81 무상 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 무상 위키백과, 우리 모두의 백과사전. ko.wikipedia.org 카테고리 없음 2021.09.03