건강 및 정신건강 163

아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하=반야심경의 반야바라밀다주 뜻. 가떼가떼 빠라가떼 빠라상가떼 보디 스와하

https://m.blog.naver.com/tenzinpalden/223830409145에 관한 동영상입니다. 아제아제 바라아제 바..." data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://m.blog.naver.com/tenzinpalden/223830409145" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/A0Ngx/hyYCjHrW8S/wdr8y9n31TbIPHKKkVNaNk/img.jpg?width=700&height=480&face=0_0_700_480" data-og-url="https://blog.naver.com/tenzinpalden/223830409145"> 아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바..

유난히 추위 타는 분은 5가지를 의심해보세요

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2013112702030# 유난히 추위 타는 사람, 5가지 질환 의심을건강정보 유난히 추위 타는 사람, 5가지 질환 의심을 취재 김민정 기자 | 도움말 박민수(서울ND의원 원장) 입력 2013/11/28 09:00 같은 날씨에도 다른 사람보다 더 추워하는지? "난 원래 추위를 잘 타니m.health.chosun.com+https://m.blog.naver.com/kahp_blog/223317893240 [건강정보] 한국건강관리협회에서 말해주는 추위를 많이 타는 이유와 완화 방법안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 추위를 많이 타는 이유 새해가 밝아왔지만 여전히 추운 날씨에 많은 ...blog.naver.com하..

모니터 밝기와 눈건강에 대하여 찾아본 내용들

https://mobile.hidoc.co.kr/healthqna/view/C0000914061 컴퓨터 모니터 밝기 몇 퍼센트가 시력에 적당한가요? | 건강Q&AQuestion 컴퓨터 모니터 밝기 몇 퍼센트가 시력에 적당한가요? 의사 선생님들은 몇 프로로 하시나요mobile.hidoc.co.krhttps://jammy.lge.co.kr/gram_tip/viewContents/71260 나만의 경험 놀이터! | Jammy세상의 모든 제품 경험, Jammy에서 나눠볼까요? 그램, 스탠바이미, 스타일러jammy.lge.co.krhttps://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2025022002982 ‘노안’ 온 사람이 스마트폰 ‘다크모드’ 설정하면 벌어지는 일‘..

음부신경통(음부신경압박증후군 = 회음부 통증)의 불교적 치료방법 + 음부신경통을 치료하기 위해 찾아본 내용들

제목 : 음부신경통(음부신경압박증후군 = 회음부 통증)의 불교적 치료방법 + 음부신경통을 치료하기 위해 찾아본 내용들  우선 음부신경통을 치료하기 위해 찾아본 내용들을 먼저 소개합니다.  1. https://blog.naver.com/ilikebashu/223760513293 요도통증증후군, 음부신경통 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보자잘 낫지 않고 증상이 계속 재발하기 쉬운 요도통증증후군과 음부신경통의 증상과 원인 그리고 치료방법에 ...blog.naver.com 2. https://blog.naver.com/muscle2001/220621546237 회음부통증.음부신경압박 증후군(pudendal nerve compression syndrome)  ---  전남.광주.경남.전북.대전.충http://..

무릎 통증 없이 '런지' 하는 방법 알려드려요.

https://tv.naver.com/v/14440909 바디메이트무릎 통증 없이 '런지' 하는 방법 알려드려요.tv.naver.com https://blog.naver.com/bmdietcamp/223734810062 런지 자세와 효과 이렇게 하면 됩니다.런지 어떤 운동인가? 지난번 스쿼트에 대한 포스팅을 통해 많은 분들이 질문해 주신 내용들을 보고 런지에 ...blog.naver.com

건강 위해 아침 공복에 빵 대신 이걸 드세요.

아침 공복에 빵을 먹으면 위장장애나 복통, 혈당 상승 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 아침 공복에 빵을 먹으면 위장장애가 발생할 수 있는 이유빵에는 밀가루 반죽을 부풀리는 효모가 들어 있어 뱃속에 가스가 많이 생성됩니다. 글루텐 성분이 위와 장에서 흡수되지 않는 사람에게는 위장장애를 일으킬 수 있습니다. 아침 공복에 빵을 먹으면 혈당이 상승할 수 있는 이유 정제 탄수화물로 만들어진 빵을 먹으면 혈당이 급격하게 올라 당뇨병과 혈관질환을 유발할 위험이 있습니다.아침 공복에 빵을 먹는 대신에 좋은 음식통밀빵은 탄수화물이 적고 혈당을 낮게 올리기 때문에 직장인과 학생들의 두뇌활동에 도움을 줍니다. 양배추는 위의 점막 재생과 보호에 도움을 주는 비타민U가 풍부한 음식입니다. 당근은 비타민A 함량이 많은 채소로 ..