오온무아 4

☆달라이라마존자께서 매일 하시는 두 가지 수행은? (강한 자아를 줄이기 위해 달라이라마께서 눈 뜨자마자 고민하는 것 | 명상을 통해 연민을 기르

https://blog.naver.com/tenzinpalden/222571829399?trackingCode=external ★보리심과 공성을 같이 수행하면 강력한 힘이 있어 이기심을 없애고 이타심을 늘린다-달라이라아래 동영상은 자막을 넣어서 보기 정말 편하고 좋습니다. 더욱 좋은 것은 내용이죠. 정말 명설법입니다. ...blog.naver.com 명상을 하는 것은 자기중심적인 태도를 줄여주죠. 자기중심주의 태도의 반대는 이타주의 입니다. 다른 이를 생각하는 것 그러면 자기중심적인 태도가 줄어들 것입니다. 이것이 저의 첫번째 명상입니다. 저는 일어나자마자 항상 한가지 소절을 암송합니다. 이 우주가 존재하고, 중생들이 존재한다면 나는 그들을 섬기기 위해 존재할 것이다. 이 수행 하나가 굉장히 강력하니..

법문/명법문 2025.02.22

24.7.12.금 법륜스님 즉문즉설 생방송에서 배운 것들

상대를 제압하여 승리하는 방법은 지양하고 이해와 협력을 통해 함께 가는 길을 지향하고 선택하기를 바란다. 지금 여야정치계도, 남한과 북한도, 세계도 마찬가지. 그리고 산모는 심리적 안정이 돼도 되고 안돼도 된다. 전쟁통에서도 사실 애는 낳았다. 다만 심리적 안정이 안 된 상태로 임신기간 거치면, 산모가 긴장하면 자궁 안 태아도 긴장하기 때문에 자식이 태어나면 예민함 정도가 높을 수 있다. 그러나 산모가 임신기에 심리적 안정이 되면 자식은 예민함이 낮은 아이가 태어난다. 심리적 안정 유무는 자녀출산할지 말지 선택에 고려하면 좋은 조건이다. 적어도 자신을 위해서는 지금껏 노력하진 않았더라도 앞으로 태어날 자식을 위해서 여성, 산모가 심리적 안정상태를 얻고 유지하기 위해 노력하는 것은 자리이타적이다. 결혼이든..