https://www.bbc.com/korean/international-47412590 위장으로 정신 질환을 치료한다? - BBC News 코리아 식사와 정신 건강이 관련있다는 연구가 등장한 게 약 100여년 전이다. 최근에는 소화작용과 심리 상태를 잇는 중요 고리로 우리 몸 속의 박테리아에 주목하는 연구도 나온다. www.bbc.com 위장과 우울증의 관계는 지난 시간동안 대학등의 여러 연구기관에서 연구되었다고 합니다. 그리고 그 결과 파악된 사실은 인간의 위는 정신건강(우울 등의 정신, 감정상태)와 연결이 되어있기에 위장의 미생물의 정도 등 위장상태가 정신상태에 영향을 준다는 것입니다. 저는 그렇기 때문에 지중해 식단을 섭취하는게 위장건강에 도움을 주며, 위장건강은 정신건강의 원인들 중 하나이니 도..