https://www.youtube.com/shorts/WFNPw7EWuco
연근이 비타민씨와 칼륨이 많아고 하네요.
소화에 좋은 효능도 있다고 합니다.
해서 연근은 1. 혈압 조절 2. 면역력 강화 3. 소화에 좋은 효능이 있습니다.
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