건강 및 정신건강/건강한 식단

겨울철 직접 만들어 먹는 '고기 없는' 보양식

행복해지기 위한 가장 좋은 길 = 부처님 가르침 공부 2025. 2. 7. 22:48

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겨울철 직접 만들어 먹는 '고기 없는' 보양식 - 불교신문

어느덧 차가운 바람이 얼굴을 스치는 추운 겨울이다. 무엇보다 기온이 낮은 겨울철엔 혈액순환이 원활히 이뤄지지 몸이 허약해지는 시기이다. 이럴 때 허한 몸을 채워줄 수 있는 보양식이 문득

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