연근 - 혈압 조절, 면역력 강화, 소화에 좋은 효능있음 https://www.youtube.com/shorts/WFNPw7EWuco연근 - 혈압 조절, 면역력 강화, 소화에 좋은 효능있음 연근이 비타민씨와 칼륨이 많아고 하네요.소화에 좋은 효능도 있다고 합니다. 해서 연근은 1. 혈압 조절 2. 면역력 강화 3. 소화에 좋은 효능이 있습니다. 건강 및 정신건강/건강한 식단 2025.02.01
두부는 혈압조절, 뇌기능활성화, 혈중콜레스테롤 감소시켜줌 https://www.youtube.com/shorts/tI-gWyXFQmg두부는 혈압조절, 뇌기능활성화, 혈중콜레스테롤 감소시켜줌 (마파두부 요리법) 건강 및 정신건강/건강한 식단 2025.02.01
참된길 TRUEPATH https://www.youtube.com/@truepathofBudda/shorts 참된길 TRUEPATH삶의 고단함 속에서 마음의 평화를 찾고 싶으신가요? 🌸 이 채널은 부처님의 가르침과 말씀을 통해 진정한 행복과 깨달음을 찾는 여정을 돕습니다. ✨ 우리가 매일 직면하는 고민과 어려움 속www.youtube.com https://www.youtube.com/shorts/_YtHLJoauFk명예·성공 집착에서 벗어나는 방법 불교/불교와 인문 관련 유튜브 채널들 2025.02.01
나이 들어서 뒤늦게 깨닫는 10가지 진실 #노후 #명언 #중년 #지혜 https://www.youtube.com/shorts/5IekmiEHeT0나이 들어서 뒤늦게 깨닫는 10가지 진실 #노후 #명언 #중년 #지혜 인문학/좋은 글 2025.02.01
60넘은 ❤️노인들이 모르면 분명 바보되는 5가지 걷기 먹기 병원 습관 수입 인생 지혜인생 #지혜 #격언 #명언 #좋은글 #인생조언 #오디오북 https://www.youtube.com/shorts/Zh9N903ZcVI60넘은 ❤️노인들이 모르면 분명 바보되는 5가지 걷기 먹기 병원 습관 수입 인생 지혜인생 #지혜 #격언 #명언 #좋은글 #인생조언 #오디오북 건강 및 정신건강 2025.02.01
누군가를 미워하면 안 되는 이유 4가지 #명언 #자기계발 #인생조언 https://www.youtube.com/shorts/xhf_JAJ8yPo 1. 그 사람을 신경쓰느라 나를 잃는다 2. 나 자신을 자책하게 된다 3. 미워하는 것도 하나의 감정이다 4. 모든 걸 내가 통제할 수는 없다 수행의 본질 = 삼독의 소멸 = 정견/분노와 증오에서 벗어나는 법 2025.02.01
식당에서 절대 먹지 말아야할 음식 알아봅니다. #건강 #건강관리 #건강정보 #건강한삶 #건강음식 #식당 #절대 #먹지마세요 https://www.youtube.com/shorts/vWq6f3fpJ2E 건강 및 정신건강 2025.02.01
마음을 잘못 쓰는 순간에 지옥으로 갑니다. - 지광스님의 법고대통 https://youtu.be/UX6F528L90g?si=5AOopNHB0DymbDyY마음을 잘못 쓰는 순간에 지옥으로 갑니다. - 지광스님의 법고대통 법문/지광스님 법문 2025.02.01
[범행, 초발심공덕품] 모든 공덕 중에 최고의 수승한 공덕은? - 지광스님의 법고대통 https://youtu.be/CATxC9RRGcQ?si=kkowgp0XZM09G323[범행, 초발심공덕품] 모든 공덕 중에 최고의 수승한 공덕은? - 지광스님의 법고대통 관신부정 세속 즐거움의대상 마음둬버리면 수행하고픈마음 없어짐. 즐거움 쾌락에 탐닉(빠짐) 하지 말기.불법승 삼보님, 신구의 삼업(제악막작 중선봉행), 계행 항상 생각하기.보리심 내는 것이 최고로 중요. 보리심 내면 (졸이) 장군이 되어감. 대승불교/화엄경&보현행원품 2025.02.01
이런저런 번뇌망상에 빠져서 시간낭비해봤자 뭐하겠나? 이런저런 번뇌망상에 빠져서 시간낭비해봤자 뭐하겠나?그시간에 기도하고 공부하고 수행하며 복혜쌍수하고 말지~이런 생각이 생각이 많이 일때 딱 들어서 적어봅니다. 미운사람 싫은사람 두려움 근심걱정 등의 생각들은 모두 죄다 쓸데없고 오히려 그런생각들 하는건 시간낭비고 무엇보다 그런생각들은 모두 분별망상이니 내 업장만 두텁게 만들 뿐인 것이었습니다.전 그렇게 생각에 빠져있을 시간에 부지런히 기도하고 수행하고 법문듣고 공부하고 그렇게 정진이나 하렵니다.다른것을은 다 관심끄고 관여하지않고 내버려둘래요. 인연에 맡기고요.어짜피 인연생기하는 현상에 나(라 할 실체)는 없으니 원래 모든 상황은 사실 인연의 영역이고 인연아저씨의 일이에요. 거기에 나는 없답니다.(이거 비밀이에요.^^)(단 진여 본래면목 주인공 참나 진아는 .. 불교와 인문 북리뷰 블로그 칼럼 2025.02.01