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한글 보왕삼매론 + 법정스님 해설본 링크

몸에 병 없기를 바라지 말라. 몸에 병이 없으면 탐욕이 생기기 쉽나니, 그래서 성인이 말씀하시되 「병고로써 양약을 삼으라」하셨느니라. 세상살이에 곤란함이 없기를 바라지 말라. 세상살이에 곤란함이 없으면 업신여기는 마음과 사치한 마음이 생기나니, 그래서 성인이 말씀하시되「근심과 곤란으로써 세상을 살아가라」하셨느니라. 공부하는데 마음에 장애 없기를 바라지 말라. 마음에 장애가 없으면 배우는 것이 넘치게 되나니, 그래서 성인이 말씀하시되 「장애 속에서 해탈을 얻으라」하셨느니라. 수행하는데 마(魔)가 없기를 바라지 말라. 수행하는데 마가 없으면 서원이 굳건해지지 못하나니, 그래서 성인이 말씀하시되 「모든 마군으로서 수행을 도와주는 벗을 삼으라」하셨느니라. 일을 꾀하되 쉽게 되기를 바라지 말라. 일이 쉽게 되면 ..

불교 2023.05.08

송강스님의 벽암록 맛보기 <88>제86칙 운문 주고삼문(雲門廚庫三門) 운문선사의 부엌과 삼문

http://www.ibulgyo.com/news/articleView.html?idxno=402070 송강스님의 벽암록 맛보기 제86칙 운문 주고삼문(雲門廚庫三門) 운문선사의 부엌과 삼문 - 불교 강설선지식은 작은 지식 따위에 매여 있어서는 안 된다. 깨달음이란 본디 광활하고 온갖 것을 다 포용하면서도 또한 모든 것을 초월한다. 흔히 작은 소견으로 깨달았다고 착각하는 이들이 있으 www.ibulgyo.com

[사설] '포교'에 대한 생각을 바꿀 때

http://www.ibulgyo.com/news/articleView.html?idxno=300462 [사설] '포교'에 대한 생각을 바꿀 때 - 불교신문 종교의 3요소는 교조(敎祖) 교리(敎理) 교도(敎徒)다. 불교 역시 교단의 중추인 스님들을 비롯해 부처님을 따르고 배우는 신도들이 있어야만 유지된다. 교도가 많으면 많을수록 발전한다. 그런 www.ibulgyo.com

생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상

https://youtu.be/llXJvi9mmng생각이 많을때 해보면 좋은 마음챙김 명상몇번 반복해 들어보시면 명상문구 가르침이 익어서 살아가시는데 큰 도움이 될 것입니다. https://youtu.be/zuAbe2XDrlQ호흡 마음챙김 명상이런것도 있습니다. 밑에는 위의 두개 명상을 비롯해 실전 명상들 18개가 담긴 재생목록 링크입니다. 각 동영상들이 모두 십분 내외의 길이라 가벼이 듣기에도 좋네요. (유튜브 '한국 MBSR 마음챙김연구소' 채널의 동영상들입니다.) https://youtube.com/playlist?list=PLmx7CyHtyQ7pdrgW1uyM-QAkVrhJcfUtL 실전 명상 www.youtube.com

불교 2023.05.05

인생은 짧습니다. 이 짧은 인생을 소모하지 마세요.

인생은 짧습니다. 이 짧은 인생을 소모하지 마세요. 인생에서 하고 싶은 일이 무엇인지, 그것을 찾아내는 것이 가장 소중한 일입니다. 자신에게 물어보세요. 생각 자체가 나쁜 것은 아니지만, 우리의 생각 중 대부분은 쓸모없는 것입니다. 생각을 멈추고 현존에 집중하면, 마음의 그릇된 분별이 사라지고 기쁨이 찾아옵니다. 강물이 느리게 흐른다고 강물의 등을 떠밀진 마십시오. 엑셀러레이터도 없는 강물이 어찌 빨리 가라 한다고 속력을 낼 수 있겠습니까. 달팽이가 느리다고 달팽이를 채찍질하지도 마십시오. 우리가 행복이라 믿는 것은 많은 경우 행복이 아니라 어리석은 욕심일 때가 대부분입니다. 우주의 세계에서 달팽이는 느려도 결코 느리지 않습니다. 명상은 어떤 행위와 생각을 멈추는 순간 나 자신이 여기에 존재한다는 사실을..

불교 2023.05.05

"행복하려고요."

많은 사람들이 성공을 위해 열심히 달려가지만, 막상 왜 성공하고 싶으냐고 물으면 그 대답은 굉장히 막연합니다. 그런데 자꾸 물어보면 결국 이렇게 대답합니다. "행복하려고요." 그렇습니다. 결국 행복하고 자유롭고 싶은거예요. 그런데 행복을 위해 많은 시간을 낭비하고도 평생 그 맛도 보지 못하고 죽는다면 어떨까요? 어떤 목표를 이루기 위해 공부하고 있다면 공부하는 것 자체가 행복해야 합니다. 그런데 우리는 공부하는 동안 내내 괴로워하다가 합격할 때만 성공했다고 생각합니다. 산에 오르는 과정이 행복인데, 꼭대기에 도달 해서만 행복하고 산을 오르는 내내 힘들어 해요. 꼭대기까지 못 가면 실패인가요? 아니에요. 중간까지만 가도 올라간 만큼 이룬겁니다. 그런데 오늘도 우리는 앞뒤 안 가리고 열심히 달려갑니다. 과연..

불교 2023.05.05

기도와 고행의 시간

우화등선(羽化登仙)이란 말이 있습니다. 우화(羽化)란 애벌레가 날개 있는 곤충으로 변하는 것을 말합니다. 매미의 애벌레는 땅속에서 굼벵이로 칠 년을 삽니다. 매미가 되어 날개를 달고 하늘을 나는 시간은 일주일 밖에 안 된다고 합니다. 오직 매미가 되겠다는 일념으로 견딘 칠 년이라는 그 긴 세월은 기도와 고행의 시간이었을 것입니다. 이처럼 완전히 다른 개체로 변하기 위해서는 오랜 세월에 걸친 고통이 따르는 법입니다. 세속을 살아가는 우리들이 성불의 대도를 걷기 위해서는 끊임없는 기도와 수행 속에 고통을 극복해야만 합니다. -지광 스님-

법문 2023.05.05