https://youtube.com/shorts/5RyPhNoVV0Q?si=eSZFoS9ZPFaGq-Ke
- 사소한거에 에너지 많이 안쓰기(쇼핑할때 옷 색깔 등 많이고르지않기. 생각많이하지않고 빠르게결정내려버리기. - 이런건 효율성과 시간 가치를 상정하면 더 결정 빠르게 내릴 수 있는듯. )
- 멀티테스킹 안하기(머리많이써야하는건 오전시간. 오후엔 머리많이안써도되는업무)
- 멀티테스킹 안하기위해 폰알람들 일절 꺼두기
- 과거경험에의해서만 결정하지 않기
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