수행의 본질 = 삼독의 소멸 = 정견 82
부정관 (탐욕을 대치하기 위하여 육신의 더러움을 관찰하는 수행) [위키백과]

https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%B6%80%EC%A0%95%EA%B4%80 부정관 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전위키백과, 우리 모두의 백과사전. 부정관(不淨觀), 부정상(不淨想) 또는 악로관(惡露觀)은 음욕(婬欲) 등의 탐욕이 많은 사람이 그것을 대치하기 위하여 자신과 타인의 육신의 더러움[不淨]을 관ko.wikipedia.org팔리어 경전의 〈대념처경〉과 〈염처경〉에 나오는 신념처의 구체적 수행법은 총 14가지인데, 이들 중 6번째 수행법부터 마지막 14번째 수행법까지의 총 9가지가 관시법, 즉, 시체를 관찰하는 수행법이다.신념처의 수행법은 다음과 같다.1. 호흡의 출입에 대한 알아차림2. 몸의 상태에 대한 알아차림3. 몸의 행동에 대한 알아차림4. 몸을 구성하는 32..
수행의 본질 = 삼독의 소멸 = 정견/살가야견(아상) 2024.11.27

정신력이 인욕 좌우한다 ■ 참는 것은 좋은 일

http://www.ibulgyo.com/news/articleView.html?idxno=102767 정신력이 인욕 좌우한다 - 불교신문부처님께서 말씀하셨다. “악한 사람이 선한 사람이 있다는 말을 듣고 찾아와 악의에 찬 욕을 하고 귀찮게 할지라도 참고 견디며 그에게 화내지 말라. 악한 사람은 남을 욕하지만 결과적으로 스www.ibulgyo.com간혹 걸식에 나서는 제자들을 욕하거나 때리는 자들도 있어서 이에 대한 제자들의 하소연이 빈번하였다. 이럴 때면 부처님은 간명하게 말씀하셨다. “그대들은 이렇게 전하라. ‘붓다는 이 세간과 다투지 않는다’라고. 그러면 그들이 너희들을 때리거나 욕하지 못할 것이다.” 불제자들이 악인들의 공격적인 행위일지라도 “나는 진리의 사람이다”라는 신념이 있다면 그는 이미 선..
수행의 본질 = 삼독의 소멸 = 정견/인욕 2024.11.26

필자가 찾은 게으름 없애는 조건형성법

1. 사념처중 신념처를 수행한다.누워있을 때 잠에서 막 깨려 할때 시행해보면 좋다. 들숨 날숨을 관찰한다. 누워있는 몸의 자세, 누워있거나 앉아있거나 서있을 때 몸 곳곳에서 느껴지는 감각등을 관찰한다. 바디스캔 해보는 거다.2. 밝은 광명 즉 아미타불 등 불보살님의 광명을 생각해본다. 3. 광명진언을 외운다.(소리를 내는 칭명 염불, 주력을 할 때 귀로 자신의 염불 주력소리를 듣는다. 자신의 염불소리를 자신이 듣는 것이 핵심이다. 작게 소곤거리듯 해도 이를 자신의 귀로 듣는것이 가능하다. 더 나아가 입을 뻐끔거리듯 해도 집중한다면 소리를 듣는 것이 가능하다. 주변 환경이 아무리 시끄럽더라도 그런 상황에서 고성염불이 아니더라도 자신의 염불소리를 자신이 듣고자 하는 마음을 가진다면 -> 그렇다면 작거나 소리..
수행의 본질 = 삼독의 소멸 = 정견/정진 - 게으름의 대치(정진의 순간만이 무상치 않다.) 2024.11.23
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