불교와 인문 북리뷰 블로그 (Maha prajna paramita)

https://namu.wiki/w/%EA%B7%BC%EB%B3%B8%EC%A3%BC%EC%9D%98/%EB%B6%88%EA%B5%90 근본주의/불교파일:external/www.hyunbulnews.com/279498_46035_303.jpg 불교계의 근본주의를namu.wiki 티베트인들과 위구르인들의 행위와 그에따라서 발생하고있는 결과들을 보면 진심을 따라가는 것이 아닌 비폭력주의를 지향하며 탐진치의 소멸로 향하는 것이 지혜임을 알 수 있네요. 위 링크 속 내용을 통해 크나큰 배움을 얻었습니다. 감사합니다. 나무 불법승.

https://youtu.be/nfMAJKgHdRQ?si=VppwRq2DQ7tZxbUT원인을 제거 함 경 (A5:161) / 어떻게든 원한을 모두 제거해야 한다 자애 닦기, 연민 닦기, 평온 닦기, 마음챙기지 않음과 주의기울이지 않음 닦기, 상대의 주인은 자기자신이 아닌 스스로의 업식이고 업력임을 알기

https://youtu.be/IbuPXBPkBRQ?si=283h3xlg1cEd8H5V"한 부엌에서 은혜와 원수가 나는 것이니... " 성철스님 법문 해설

https://blog.naver.com/1000k1/130091745529

https://youtube.com/shorts/BhKfya6nhFs?si=5CJms2gB29TJdumD세상에서 가장 용서할 수 없는 사람을 용서하면 어떻게 될까? [광우스님의 찾아가는 법문] 용서는 수행이었구나 이를 알게되었습니다. 의식의 단계, 마음의 수준을 높이는.

https://youtu.be/bAHlQSHS4yU?si=HCDtcxKK3mf2TwPc

https://youtube.com/shorts/bhA6iLzERp0?si=ejbhF93JkWuGucan

https://youtube.com/shorts/ssGu8RxbvaU?si=mjSa7U1OouX1WZCh

https://youtube.com/shorts/I1ymPeFkhag?si=s_5p_g6gzrxhiK7C(외부경계 신경안쓰고) 내 마음에 집중하는 시기가 이제 왔다. - 불안 극복의 길 큰 스님께 들은 가르침인데 우리 마음은 한번에 한 대상에만 머무를 수 있다고 합니다. 내 마음에 집중하면 그 순간에는 다른 외부경계를 신경쓰지 않는 것이고 그럼 편안할 것입니다. 위 쇼츠에서 채환선생님도 불안함을 극복하는 방법에 대해 설하시며 "(외부경계 신경안쓰고) 내 마음에 집중하는 시기가 이제 왔다." 라고 말씀하십니다. 이 가르침에다가 일어나는 느낌 생각 감정(불안) 을 판단이나 해석 없이 있는 그대로를 알아차리고 지켜보며 불안한 감정 등 번뇌가 일어나고 머무름을 허용하는 마음챙김 MBSR 명상을 활용하면 마음의 ..

https://youtu.be/b6DAguJDI-8?si=HbfjLb-sPtjFPMax요즘 정신건강의학과에서도 MBSR이 각광을 받고 있다고 한다. 일어나는 불안에 판단 해석 하지 말고 있는 그대로를 수용하고 허용하고 함께 하는 것. 내 마음이란 여인숙에 불안이란 손님이 머무는 것을 허용하는 것. 그 불안을 피하거나 없애려함이 아닌 단지 판단이나 해석하지 않고 있는 그대로를 알아차리는것. 느껴주는것. 불안해하는 날 허락하는 것. 지금 불안하구나 알아차리는 것. 정신의학계가 발전하고 있는 것 같다. 세속 학문이 발달함에 따라 점차적으로 불교의 진면목을 세속에서 알아보기 시작하는 것이 아니겠는가 하는 생각이 든다. 나무아미타불 관세음보살 나무 불법승.