건강 및 정신건강

공복은 최고의 천연 항생제입니다 #건강 #식습관 #공복

행복해지기 위한 가장 좋은 길 = 부처님 가르침 공부 2024. 8. 21. 00:31

https://youtube.com/shorts/Kq2q-7Swkzo?si=X5Qr7Wxq51BGqjwm

공복은 최고의 천연 항생제입니다 #건강 #식습관 #공복

공복상태에서 염증치료가 일어난다.
공복상태 12 시간 유지하자.