불안에서 벗어나는 법 - 호흡과 몸 관찰, 허리펴기, 마음챙김

두려움 없애는 방법.

행복해지기 위한 가장 좋은 길 : 부처님 가르침 공부 2024. 9. 16. 02:21

원융과 법계의 본질은 자비임을 믿으면 두려움이 사라진다. 법과 계율에 의지해서 즉 경율을 스승삼아서 악업만 안짓는다면 날로 향상해서 필경 성불하게 될 수밖에 없으리라. 고로 경율을 스승삼아 복혜쌍수하자.

세부적으로는 인욕 지계 실천하는게 스스로에게(정확히는 자타에게 모두) 편안함을 주는 무외시니,

보복 복수하려는 생각을 버리고(인욕) 성내지 않으면(지계 - 십선계 - 불진에) 내 마음이 편안해진다.

화내면 먼저 내가 괴롭고
복수심 진심 버리면 내가 먼저 편안해진다. 용서도 그래서 하는 것이리라. 내 마음 편안해지기 때문에.

필자에게 정토법문을 설해주신 스승께서 예전.. 2019년도에 필자에게 해주신 감로와 같은 법문이 있다.

"누가 날 괴롭히거나 화나게 하면 무시해버리세요~
그리고 나서 나는 염불하면 되죠~"

그렇다. 나는 염불하면 되는 것이다.
불교공부하고 수행하면 되는 것이다.
그렇게 나무아미타불 관세음보살 염불하며, 부처님께 마음 두고 살다보면
저절로 모든게 사필귀정 될 것이리라.


나무 아미타불 관세음보살
나무 불법승