건강 및 정신건강

우유대신 칼슘많은 음식 3가지

행복해지기 위한 가장 좋은 길 = 부처님 가르침 공부 2024. 10. 5. 16:37

https://youtube.com/shorts/41WY0hG6tlE?si=KVjEu4Cg6_ET6O7m

멸치, 뱅어포, 두부(소화에도 두부는 좋은 음식이다.)