https://youtube.com/shorts/O84fr62jrzw?si=rkIdyRRpv3TXOjBc
단백질은 근육이 줄어드는 노년층이 꼭 보강해야할 영양소이니
제목에적힌 달걀 콩 두부 감자등을 잘 섭취하시길 바랍니다.
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