강박증과 마음챙김 명상

마음챙김 명상이 강박증에 효과적인 이유와 명상하는 방법

행복해지기 위한 가장 좋은 길 : 부처님 가르침 공부 2023. 9. 28. 22:20

https://www.youtube.com/watch?v=-mvyQkX8JNI 

마음챙김 명상이 강박증에 효과적인 이유와 명상하는 방법