인정하고 받아들이세요.

내가 인정하지 못하고 받아들이지 못하기에
괴로움은 지속되는것입니다.

마음에 생기는 걸림. 그 두려운 일들을 모두 받아들인다고 마음먹어보시길 바랍니다.

제가 오늘 한 경험인데,

그토록 인정하기 어렵고 받아들일수 없다고 생각했던 일들도

'일어나던지 말던지.'

라고 생각해버리고.

일어날 수 있다는 사실도 인정하고.

일어나던지 말던지 나는 내 할것을 하겠다고 마음먹고 인정 - 수용 후 내 할일에 집중하니 편해지더라구요.