명상의 가장 중요한 기반 - 불광미디어

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아메리칸 마하야나(20) 명상의 가장 중요한 기반 - 불광미디어

우리가 어떤 것을 배우든 가장 중요한 부분은 바른 기반을 쌓는 것입니다. 우리가 얼마나 멀리 갈 수 있을지, 얼마나 높이 도달할 수 있을지 결정되기 때문입니다. 그래서 명상을 배우든, 요리를 배우든, 대학원에 진학을 하든, 어떤 선생님에게서 배우는지가 매우 중요합니다. 좋은 선생님이라면 여러분들이 힘들어 하든, 싫어하든 상관없이 여러분이 미래에 더 큰 수확을 얻을 수 있도록 단단한 기반을 준비해줄 것입니다.

그렇다면 명상 수행에서의 기반은 무엇일까요? 사람들은 어떤 자세가 맞는지, 어떤 진언(다라니)가 가장 효과적인지, 화두가 좋은지, 위파사나가 더 나은지 그런 것들에 더 관심이 많습니다. 아마도 저도 명상을 처음 배울 때 이런 질문을 들었다면 같은 생각을 했을겁니다. 하지만 놀랍게도 명상 등 모든 마음 수행의 가장 중요한 기반은 계율에 있습니다. 그러므로 여러분이 명상을 배운다면, 또는 참선 수행을 시작한다면, 계율이 무엇인지 기억해야합니다.

여러분이 계율을 지켜야만, 마음을 고요히할 수 있기 때문입니다. 계율을 받아서 지키기 시작하면 여러분도 이해할 수 있을겁니다. 언제나 평온해지는 겁니다. 그렇게 간단합니다. 여러분의 마음속에 생각이 많은 이유는 계율에 엄격하지 않기 때문입니다. 충격인가요?

(중략)

선화상인은 여러분이 명상을 하면, 여러분이 첫 번째를 멈춰야하는 것은 싸우려는 이 생각을 멈추는 것이라고 했습니다.

싸우려는 생각을 즐기지 마십시오. 따라가지 마십시오. 그리고 이 원칙은 불교의 불살생에 상응하는 것입니다. 왜냐하면 부쟁은 살생의 더 미묘한 수준이기 때문입니다. 싸움은 살생의 마음의 기반입니다. 우리는 우리 마음대로 하고 싶기 때문에 누군갈 죽입니다. 바로 그게 싸움입니다. 자신의 생명을 보존하기 위해서 죽입니다. 바로 그것이 싸움의 정신입니다. 여러분은 자기 길을 갑니다. 죽고 싶지 않습니다. 계속 살고 싶습니다. 그래서 자기 식대로 하고 싶습니다. 자신의 생명을 보존하기 위해서 죽입니다. 바로 그것이 싸움의 정신입니다. 하지만 명상하려면 먼저 우선 이 싸우려는 생각부터 멈춰야만 합니다.

- 위 기사 내용 중 -

자기 마음대로 하고싶기에 싸운다.
싸움은 살생의 마음의 기반이다.

이 내용을 새롭게 알게 되었습니다.

그렇다면 살생의 이면에는 싸움이 있고, 싸움이란 내 마음대로 하고 싶다는 것임으로.
결국 저는 이 '나' 라는 것, '나와 내 것' 이란 것. 'EGO'. '아상.' '삼독심 - 치심'에 대해서 잘 알아야겠다는 생각이 듭니다.

감사합니다.

나무 불법승.

나무아미타불 관세음보살.