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[불교] 우학스님 생활법문 (쉽게 젊어지는 습관)

https://youtu.be/o_nZKb4-dWs?si=SXVVQR7kUSxAVnCt[불교] 우학스님 생활법문 (쉽게 젊어지는 습관) 위 법문내용을 들으며 제가 정리한 부분을 하단에 덧붙입니다. 1. 우리 불자들은 공부할게 많습니다. 적어도 하루 10분식이라도 공부하면 본 나이보다 덜 늙습니다. 2. 과일로 필수영향소 챙기면 엄청난 양 먹어야되서 당뇨 등 부작용 위험 있으니 종합비타민을 먹으시길 바랍니다. 3. 척추 허리운동하라. 4. 시간의 흐름을 잊는 수행을 하라. 시간을 과하게 많이 느낄수록 빨리 늙는다. 참선 기도등의 수행을 통하여 무아지경에 잘 들어가면 시간의 흐름을 잊을 수 있다. (독송 사경 관음정근 절및 예배 참선을 하루 두시간 이상 꼭 하시기 바랍니다. - 우학스님-) 5. 우리 몸은 ..

법문 2024.06.21

다음 생에 정법을 만나는 방법 [#앙굿따라니까야] 귀로 들음 경 (A4:191)

https://youtu.be/neWYpIZtAio?si=13OtPDKoWWyp1ZW5다음 생에 정법을 만나는 방법 [#앙굿따라니까야] 귀로 들음 경 (A4:191) 법을 귀로 들은 뒤 외워서 친숙하게 하고 마음으로 숙고하고 견해로 잘(또는 완전히) 꽤뚫는 것. 이것이 다음생에 정법을 만나게 되는 방법이오 재빨리 열반을 실현하게 되는 방법이다. / 법을 듣고 외워서 친숙하게 하고 마음으로 숙고하고 견해로 완전히 꽤뚫는 것이 중요함을 알게 해준 좋은 경문입니다. 암기가 중요하고 숙고하는게 중요함을 알게 되었습니다. 관세음보살.

불교 경전구절 2024.06.20

더 크게 봐라, 더 깊이 봐라

눈앞의 이익만 생각치 말고 더 멀리 더 길게 봐라. 작은 공간만 보지 말고 더 크게 더 넓게 봐라. 더 나아가선 현생의 범주에서만 더 넓고 멀리 보는 것이 아닌, 과거 현재 미래 삼생의 관점. 먼 미래생까지 보고, 나라는 실체시에서 떠나 연기적 관점에서 봐보자. 이기주의에서 시작해서 가족을 위하고 집단 공동체를 위하고 더 나아가 국가를 위하고 세계 만민을 위하는걸 넘어서 모든 생명을 위해보자. 자리이타의 삶을 살아보자. 더 멀리 더 크게 바라봐서, 일체 모든 중생이 과거생에 자신의 어머니였고 아버지였고 형제자매였음을 보고, 일체중생이 미래생 부처님임을 보고 실상적 차원에서 나와 삼라만상이 둘이 아님을 보자. 점이 아닌 선을, 선이 아닌 면을 보자. 사람의 겉모양이 아닌, 얼굴을 보고, 그 중에서도 눈을 ..

오계 - 불사음계 이야기

안녕하세요 오늘은 불사음계에 대한 이야기를 드려보려 합니다. 불사음계란 삿된 음행을 하지 않고 청정하게 살아라(사는 습관을 가져라) 라는 계입니다. 계란 습관을 뜻하는 말입니다. 습관이란 강제적이지 않고 자발적으로 형성하려는 것이며, 그렇기에 지키지 않는다해서 처벌을 받는 등의 규제는 없는 것입니다. 가령 여름방학에 일찍 일어나야겠다는 습관을 들여야겠다는 생각을 한 학생이 하루 늦잠을 잤다고 뭐라 그럴 이는 없습니다. 다만 아침에 일찍 기상을 하는 습관을 들인다면 그 학생에게는 이롭겠죠. 계라는 단어는 이와 같이 (반드시 해야하는 의무적이거나 강제성이 있는 것이 아닌, 자발적인) '습관' 이라는 의미를 가진 단어입니다. 사음은 생명을 목적이 아닌 수단으로 바라보고 대하는 것을 말합니다. 다시말해서 쾌락을..