조건 없이 바라봐라

불안과 두려움을 없애려는 의도를 가지고 바라보지 말고
조건 없이 바라봐라.
그저 바라봐라.

알아차리려는 의도를 가지고 알아차리지 마라.
이미 알아차려지고 있다.
다만 조건 없이 바라보는 거다.

그럼 일어난 느낌은 머물다 사그라들며 사라진다.

보시를 할 때는 조건 없이, 바라는 바 없이, 구하는 바 없이, 기대하는 바 없이 하는 것이 바로 무주상보시이다.

이 무주상은 보시를 할 때에만 붙일 단어가 아니다.
생활 전반, 수행 전반에 무주상이 붙어야 한다.

그럼으로 알아차림, 바라봄 역시 조건 없이 행하도록 하자.

이것이 실체시 없는 바라봄이오
집착 없는 바라봄이오
탐착 없는 바라봄이오
머물지 않는 바라봄이다.

조건 없이, 그리고 판단하지 않고 바라보자.